วิธีที่พิสูจน์แล้วโดยวิทยาศาสตร์ในการยึดมั่นในเป้าหมายปีใหม่ของคุณ

วิธีที่พิสูจน์แล้วโดยวิทยาศาสตร์ในการยึดมั่นในเป้าหมายปีใหม่ของคุณ

ย่างเข้าสู่ปี 2559 และหลายคนตั้งปณิธานที่จะเริ่มต้นปีใหม่อย่างสดใส แต่บางครั้งเราต้องการความช่วยเหลือในการยึดติดกับมันการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการบรรลุเป้าหมายของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณรู้ไหมว่าคุณมีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายมากขึ้นหากคุณเป็นพันธมิตรกับคนอื่น ในการศึกษาหนึ่ง คู่รักที่เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมฟิตเนส 12 เดือนมีอัตราการออกจากงาน 6% 

เมื่อเทียบกับ 43% สำหรับผู้ที่พยายามทำตามโปรแกรมด้วยตนเอง

ลองดูกราฟิกข้อมูลนี้เพื่อดูกลยุทธ์ที่เป็นประโยชน์เพื่อความสำเร็จอย่างรวดเร็ว

เมื่อ Kaylee Peebles ฟื้นตัวจากการผ่าตัดลำไส้ เธอถามหมอว่าจะช่วยทำให้เธอรู้สึกดีขึ้นได้ไหมด้วยการร้องเพลงให้เธอฟังดร. Leinwand พร้อมที่จะขับกล่อมเด็กวัย 17 ปีคว้ากีตาร์จากห้องดนตรีบำบัดของ Bronson Methodist Hospital และเปิดเพลงคัฟเวอร์เพลง “Closer To Fine” อันแสนหวานของ The Indigo Girls 

ขณะที่มีคนบันทึกเพลงอย่างกะทันหันบนเพลง

ของพวกเขา โทรศัพท์มือถือ..อาสาสมัครกว่า 100 คนจากGreenpeace , MSF และองค์กรอื่นๆ เพิ่งเริ่มต้นปี 2016 ด้วยความเมตตาและความกรุณามากกว่าที่เคยออกแบบมาเพื่อเป็นข้อความแห่งความหวัง เสื้อชูชีพที่ถูกทิ้งร้าง 3,000 ตัวถูกจัดวางให้เป็นรูปสัญลักษณ์สันติภาพบนเกาะเลสบอส ของ กรีก ซึ่ง ผู้ลี้ภัย หลายพันคน เดินทางมาถึงในปี 2558 เพื่อขอความช่วยเหลือ

หน้า Facebook ของกรีนพีซได้โพสต์วิดีโอ

ในวันนี้พร้อมสโลแกน “Peace and #safepassage to all in 2016”Lori Hiles ขึ้นรถบัสประจำของเธอในวอชิงตันด้วยน้ำตาอาบแก้ม: จักรยานของเธอถูกขโมยเมื่อ Sylvie Pelesasa คนขับรถบัสของ Lori ถามว่าทำไมเธอถึงร้องไห้ เธออธิบายว่าการเดินทางรอบเมืองโดยปราศจากล้อรถเป็นเรื่องยากเพียงใดเนื่องจากปัญหาด้านการเคลื่อนไหวของเธอ

มองหารอยยิ้มอยู่ใช่ไหม….รับแอปข่าวดีใหม่ของเรา

ดาวน์โหลดฟรีสำหรับ Android และ iOSด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยจากเพื่อน บน Facebookของ Sylvie คนขับต่อเครื่องจึงระดมเงินได้มากพอที่จะนำจักรยานคันใหม่ให้กับผู้โดยสารคนพิเศษของเธอCaleb White อาจยังเด็ก แต่เขารู้วิธีจัดปาร์ตี้อย่างแน่นอนนับตั้งแต่แจกอาหารและอุปกรณ์อาบน้ำ

คริสต์มาส ให้กับ คนไร้บ้านเมื่ออายุ 6 ขวบ 

ความพยายามในการกุศลของ Caleb ได้พัฒนามาเพื่อให้ผู้ที่ต้องการความสนุกสนานเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเพื่อยกระดับจิตวิญญาณของพวกเขากำลังมองหาข่าวดีมากขึ้น?…. ดูฮีโร่ที่สร้างแรงบันดาลใจทั้งหมดบนหน้ายกระดับของเราตอนนี้เมื่อยังเป็นวัยรุ่น เขาเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันเกมทุกเดือนในที่พักพิงใน พื้นที่ ดีทรอยต์ เพื่อ เติมเต็มความสนุกด้วยเกมกระดาน (เช่น Operation) 

พิซซ่า และโซดาสำหรับผู้หญิงและเด็ก

“ฉันรักมัน” Kisha Woods-Mathis ผู้อำนวยการ Genesis House II ของกระทรวง Detroit Rescue Mission ซึ่งให้บริการที่อยู่อาศัยในช่วงเปลี่ยนผ่าน การจ้างงาน และบริการด้านการศึกษาแก่ผู้หญิงและเด็ก “เด็กๆ รักเขา”

Credit : สล็อต / ยูฟ่าสล็อต